Lejos de ser un estado donde el sujeto pierde el conocimiento es, un estado consciente que permite acceder a habilidades inconscientes. Es una herramienta terapéutica que permite trabajar contenidos que no son accesibles de manera consciente.
Durante el estado hipnótico:
- No se pierde la consciencia.
- No es posible "manipular" ni se hace nada que no queramos hacer.
La hipnosis genera un estado agradable, produce una gran relajación corporal y muscular. Permite el acceso a funciones relegadas al inconsciente, tales como:
- Capacidad de controlar el dolor.
- Controlar la ansiedad.
- Capacidad para superar miedos y fobias.
- Mejoría de las funciones del Sistema Inmune.
- Combatir depresiones.
- Encontrar respuestas a algunos de nuestros problemas.